Exame de Consciência
1º Mandamento: ‘’Amarás o Senhor, teu Deus, de todas as tuas
forças.”
Duvidei
da existência de Deus? Acreditei apenas em um ser supremo? Reneguei ou
abandonei a minha fé? Pensei ou afirmei que todas as religiões são boas? Procurei aprender sobre a minha religião?
Rezei todos os dias?
Li
livros ou revistas imorais, escritos ou jornais contrários fé e aos bens
costumes? Conservei esses escritos comigo? Emprestei-os a outros? Assisti a
programas de TV ou cinema contrários á fé e aos bons costumes? Zombei da
religião ou de seus ministros?
Desconfiei
da misericórdia de Deus? Queixei-me de Sua providência nas doenças, na pobreza
e nos sofrimentos?
Deixei
de fazer, por muito tempo, aos atos de fé, de esperança e de amor? Zombei das
coisas santas? Revoltei-me contra Deus?
Frequentei
reuniões, cultos ou organizações contrárias à minha fé, como: espiritismo,
umbanda, quimbanda, savará, batuque, maçonaria, curandeirismo, seicho-no-iê,
cartomantes, magia, feiticeiros, benzedeiras, adivinhos? Estou portando orações
supersticiosas? Agouros? Amuletos? Figurinhas? Lidei com despachos? Acreditei em
horóscopos? Usei o horóscopo? Fiz curso de controle mental ou meditação transcendental?
(Talvez não tenha participado diretamente dessas reuniões, cultos ou
organizações contrárias à minha fé, mas deles participaram meus pais, parentes
ou outras pessoas que me comprometeram indiretamente. Talvez tenha ido apenas
por estudo e curiosidade, contudo fiquei comprometido). Coloquei as coisas do
mundo, tais como riqueza, prazer, poder, fama, meus conhecimento, acima de
Deus? Adorei satanás? Invoquei os espíritos mortos? Acreditei em reencarnação?
2º Mandamento: ‘’Não
pronunciarás o nome do Senhor, em vão. ’’
Pronunciei
o nome de Deus dizendo palavras irreverentes? Roguei praga contra Deus? Ofendi
a Deus com palavras? Recusei o auxílio de Deus? Desconfiei de Deus? Pronunciei
o nome dos santos sem respeito? Blasfemei contra Deus? Contra Nossa Senhora?
Contra os Santos? Contra a Igreja? Contra os sacramentos? Jurei falso ou sem
necessidade? Prometi coisas ruins com juramento? Tenho deixado de cumprir
promessas que fiz? Falei das coisas santas sem respeito?
3º Mandamento: ‘’Guardarás o domingo e dias santos de preceito.
’’
Participei
da missa inteira aos domingos e dias santos? Cheguei tarde por própria culpa? Fui
irreverente na igreja, rindo e conversando inutilmente?
Tenho
trabalhado aos e dias santos sem necessidade? Aproveitei esses dias para rezar
mais e passar mais tempo com a família? Obriguei outros a trabalharem sem justa
causa em dia santo?
4º Mandamento: ‘’ Honrarás pai e mãe. ‘’
Fui
malcriado com meus com meus pais e superiores? Entristeci-os gravemente?
Desejei- lhes mal? Desobeci-lhes em coisas importantes? Zombei de pessoas
pobres, idosas, aleijadas? Tive vergonha dos meus pais? Neguei-lhes minha ajuda
e assistência, sobretudo se velhos ou doentes? Amo meus pais? Honro meus pais?
Perdôo-lhes? Rezo por eles?
5º Mandamento: ‘’não
matarás. ‘’
Expus-me
ao perigo de vida sem necessidade? Tentei suicídio? Fui imoderado no comer e
beber? Embriaguei-me? Usei tóxico? Injuriei os outros? Deixei de ajudar o
próximo em suas necessidades espirituais e materiais? Briguei? Alimentei
pensamentos ou desejos de vingança? Tive raiva ou ódio do meu próximo? Desejei-
lhes algum mal? Desejei-lhes a morte? Conservei alguma inimizade? Denunciei
alguém injustamente? Denunciei alguém injustamente á autoridade para tirar
proveito? Pus em perigo a vida corporal ou espiritual de outros com palavras,
omissões, atitudes exageradas? Fui ousado na direção do carro? Convidei alguém
para o pecado? Espanquei? Feri? Matei alguém? Mandei ou aconselhei a matar?
Aconselhei ou provoquei aborto? Fiquei triste com o bem do próximo? Dei mau
exemplo?
6º e 9º mandamentos: ‘’ Não pecarás contra a castidade. ’’ ‘’Não
cobiçarás a mulher do próximo. ’’
Faltei
ao pudor? Despi-me diante dos outros? Cometi pecados impuros comigo mesmo
(masturbação)? Com outros? Com animais? Provoquei tentações e desejos impuros
por meio de más leituras, toques, cinemas, bailes licenciosos, trajes
indecentes? Contei piadas imorais? Procurei as ocasiões de pecado? Rezo a Deus
pedindo força para se castro? Tive relações fora do matrimônio? Liberdades no
namoro? Defendi a promiscuidade e relações pré-matrimoniais? Defendi o divórcio?
O aborto? Desejei adultério? Pratiquei adultério?(Esse pecado deve se
considerado como violação de uma lei de Deus e não apenas inofensiva falta de moral.
O adultério destrói família.)
7º e 10º Mandamentos: ‘’Não
furtarás. ‘’ ‘’Não cobiçarás as coisas alheias. ’’
Tenho
furtado alguma coisa dos outros? Tenho furtado dinheiro dos meus pais? Cobicei
coisas alheias? Aceitei ou comprei coisas furtadas tendo o conhecimento disso?
Fiquei coisas achadas, sem procurar o dono? Planejei furto? Causei prejuízo de
propósitos ou por negligência? Paguei minha dívida? Procurei reparar danos
causados? Abusei da alta de preços? Cobrei juros excessivos? Enganei o próximo
nas compras e vendas? Apelei injustamente para as leis trabalhistas para obter
indenizações indevidas? Desperdicei tempo no trabalho? Retive coisas que
deveria dar ao próximo? (A devolução faz parte do perdão dos pecados.)
8º Mandamento: ‘’ Não levantarás falso testemunho. ‘’
Menti? Falei mal dos outros? Difamei?
Caluniei? Fiz juízo falso e temerário? Semeei discórdia e inimizade na família?
Provoquei inimizades políticas? Exagerei as faltas dos outros? Dei falso
testemunho contra o próximo? Sou critiqueiro, fofoqueiro e mexeriqueiro? Gosto
de ouvir falar mal dos outros? Reparei o mal que fiz com calúnias e mexericos?
(A reparação faz parte do perdão dos pecados?
Mandamentos
da igreja
Deixei de confessar-me ao menos uma
vez por ano? Confessei-me sem contrição sincera e sem firme propósito de
corrigir-me? Não cumpri a penitência imposta? Não fiz comunhão pascal?
Comunguei sabendo que estava em pecado grave? Faltei ao jejum prescrito? Comi
carne nos dias de abstinência? Ajudei a Igreja? Participei com interesse na
vida paroquial? Rezei pela igreja? Engajei-me como apóstolo pelo exemplo e pela
participação também financeira? Obedeci às justas leis do estado? Aproveitei-me
dos bens públicos ilicitamente? Usei mal ou desperdicei bens públicos? Soneguei
impostos?
Pecados
capitais
01 - O pecado contra o ‘’eu’’ (individual)
‘’ Sou templo vivo do Espírito Santo e
feito á imagem e semelhança de Deus. ’’
Como
vai o meu orgulho? A minha soberba? A minha auto-suficiência? A minha vaidade?
A minha necessidade de chamar atenção? A minha vida emocional? Conheço-me como
sou? Como vai o meu ativismo? O meu complexo de ‘’Salvado do mundo’’?
02 - O pecado contra o ‘‘nós’’ (coletivo e social)
‘’ O homem é um ser social,
essencialmente voltado para o outro, o que implica em servir material, mental e
espiritualmente. ‘’
Qual
tem sido minha atitude em relação aos que têm salário insuficiente? À
submoradia e à falta de moradia? Ao desemprego e ao subemprego? Aos que estão
passando fome ou se alimentando mal? Aos que passam por frio por falta de
vestuário adequado? Aos doentes, aos
quais faltam remédio, atendimentos e hospitais? Em relação ao analfabetismo
(educação)? Como tenho vivido a pobreza evangélica? Tenho esbanjado com
compras inúteis com: bebidas alcoólicas,
comidas exagera, roupas que exaltam apenas minha vaidade? Tenho pregado Jesus
Cristo ou divisões, lutas de classes, discórdia? Como vai minha inveja? O meu
ciúme? O meu ressentimento? Como vão as minhas amizades? Eu tenho amigos? Minha
vida tem equilíbrio? Como vai minha família? Parentes? Vizinhos?
03 - O pecado contra o ‘’ ter bens’’
Como
está o dinheiro em minha vida? Como está o materialismo? Os apegos às coisas materiais
(por exemplo, meu carro)? Quero saber mais para poder exaltar- me?
04 - O pecado contra a autopreservação (autodefesa)
Como
vai a minha impaciência? A minha ira? O meu desejo de vingança? O meu ódio? A
minha raiva?
05 - O pecado contra o ‘’ alimentar-se ‘’
Como
vai a gula em minha vida? Eu vivo somente para o prazer? Para a comida? Para a
bebida? Para os tóxicos? Para os remédios? Para a televisão? Para a música? Para
o café? E minha gula intelectual (em relação ao prazer)? A minha gula do saber
para exaltar-me?
06 - O pecado contra o ‘’ descansar ’’
06 - O pecado contra o ‘’ descansar ’’
Como
vai a minha preguiça? Como vai a minha omissão? Eu começo um trabalho e nunca
consigo chegar ao fim? Como está o meu lazer? Como ocupo o meu tempo?
07 - O pecado contra o sexo
Como
está a minha sexualidade? Minha imaginação? Como está meu orgulho da carne?
Tenho relacionamento errado? Sou permissivo?
Ato de contrição
Meu
Jesus, crucificado por minha culpa, estou arrependido de ter feito pecado, pois
ofendi a Ti que és tão bom. Mereço ser castigado neste mundo e no outro. Mas
perdoa-me, por piedade. Não quero mais pecar. Ajuda-me com Tua graça. Amém.